說到護膚，防曬是很重要的一步，防曬是一年四季都要做好的護膚工作，很多人覺得冬天太陽不大，就偷懶不塗防曬，其實防曬霜是一年四季都需要塗抹使用的。

冬天也需要防曬嗎

冬季需要防曬。

雖然冬天的太陽不像夏天那麽曬人，但紫外線還是不容小覷，冬天也不要偷懶，需要做好防曬工作的。出門使用防曬產品，保護皮膚不受傷害，冬天可以選擇防曬指數較低點的防曬霜，這樣長期塗抹也比較溫和。任何護膚工作都需要先潔麵，皮膚沒有清潔徹底，就會毛孔堵塞，引起粉刺、痘痘等情況。臉清潔幹淨了就開始補水保濕，使用防曬霜之前一定要做好補水保濕的護膚工作，皮膚水潤了後續上妝步驟才會更順暢。防曬霜是所有護膚步驟的最後一步，防曬霜可以為皮膚保駕護航，抵抗紫外線傷害。

冬天防曬霜用多少指數的

冬天使用防曬指數為15-20的防曬霜就可以了。

不同的季節選用防曬產品的防曬指數應該不同，夏天紫外線強度較高，應該選用SPF50的防曬產品，而冬天紫外線相對較弱，選用SPF20左右的防曬產品就可以了。防曬霜在出門前半個小時塗抹，使用的時候一定要毫不吝嗇，塗夠量才能達到一定的防曬效果，並且隨時隨地進行補妝。使用防曬霜時要注意防曬霜的保質期和生產日期，過期的防曬霜效果會失效，建議防曬霜開封後盡量半年內使用完。

冬天防曬霜一天塗幾次好

冬天防曬霜一天塗幾次依情況而定。

如果不出門一天塗一次就可以了，長時間在戶外的話，每隔兩到三個小時就要補塗一次。出門的話，防曬最好提前半個小時塗抹，每隔幾個小時再塗抹一次，晚上睡覺前徹底清理皮膚，有的防曬霜還需要卸妝。塗抹防曬霜前，先對皮膚做好保濕工作，幹燥的狀態會加快皮膚的老化速度，也會影響防曬霜的使用效果。